Komu se hodí jóga v práci?
Zaměstnancům
zatíženým sedavým
způsobem práce
Pracovníkům s duševně
náročným povoláním
Zaměstnavatelům,
kteří pečují o zdraví svých
zaměstnanců
Manažerům,
úředníkům, administrativním
pracovníkům …
Pracovníkům
finančních institucí,
právníkům, učitelům …
Lidem,
pracujícím z domova
Pravidelné cvičení jógy v zaměstnání
Odbourává
stres
stres
Zlepšuje produktivitu
a výkon zaměstnanců
a výkon zaměstnanců
Zvyšuje jejich spokojenost
a loajalitu
a loajalitu
Snižuje nemocnost
a výdaje s ní spojené
a výdaje s ní spojené
Přispívá k dobrému
jménu firmy
jménu firmy
Podporuje pozitivní atmosféru
na pracovišti
na pracovišti
Proč si vybrat
"jóga v práci.cz"
- Den a čas cvičení na vašem pracovišti si vybíráte vy
- Můžete cvičit ve svém pracovním oblečení
- Kvalifikovaná lektorka sestavuje a vede cvičení dle vašich možností a potřeb
- Můžete cvičit také online
- 100% garance vrácení peněz v případě, že se vám cvičení nelíbilo
Jak to
probíhá
- První lekce je ukázková, cvičíme zdarma
- Domlouváme se na druhu cvičení
- Domlouváme se na dni a času
- Cvičíme u vás na pracovišti
- Po cvičení se vracíte do práce bez ztráty drahocené minuty
Reference
Petra Pientková
Jmenuji se Petra Pientková, je mi 50 let, přes 20 let pracuji jako redaktorka.
Mám ráda jógu. Klasickou. Neuspěchanou. Cvičím si ji doma každé ráno sama. Mám také moc ráda řízené lekce jógy s lektorkou Petrou Brejchovou, která každý týden na 14:00 dochází k nám do práce.
Romana Vernerová
Jmenuji se Romana Vernerová, je mi 44 let, pracuji jako učitelka v mateřské škole.
K Petře chodím již dva roky na dynamickou jógu do Hrnčířů. V práci mám pohybu docela dost a ve volném čase si chodím zaběhat nebo na kolo. Jenže to jsou sporty, při kterých se svaly spíše zkracují a tuhnou.
Ivo Havránek
Jmenuji se Ivo Havránek, je mi 58 let, jsem majitel firmy pro daňové poradenství.
Na jógu k Petře Brejchové jsem začal chodit na doporučení své manželky, která začala už před více než dvěma lety.
