Komu se hodí jóga v práci?

Zaměstnancům
zatíženým sedavým
způsobem práce

Pracovníkům s duševně
náročným povoláním

Zaměstnavatelům,
kteří pečují o zdraví svých
zaměstnanců

Manažerům,
úředníkům, administrativním
pracovníkům …

Pracovníkům
finančních institucí,
právníkům, učitelům …

Lidem,
pracujícím z domova

Pravidelné cvičení jógy v zaměstnání

Odbourává
stres
Zlepšuje produktivitu
a výkon zaměstnanců
Zvyšuje jejich spokojenost
a loajalitu
Snižuje nemocnost
a výdaje sní spojené
Přispívá k dobrému
jménu firmy
Podporuje pozitivní atmosféru
na pracovišti

Proč si vybrat
"jóga v práci.cz"

  • Den a čas cvičení na vašem pracovišti si vybíráte vy
  • Můžete cvičit ve svém pracovním oblečení
  • Kvalifikovaná lektorka sestavuje a vede cvičení dle vašich možností a potřeb
  • Můžete cvičit také online
  • 100% garance vrácení peněz v případě, že se vám cvičení nelíbilo

Jak to
probíhá

  • První lekce je ukázková, cvičíme zdarma
  • Domlouváme se na druhu cvičení
  • Domlouváme se na dni a času
  • Cvičíme u vás na pracovišti
  • Po cvičení se vracíte do práce bez ztráty drahocené minuty

Reference

Romana Vernerová

Jmenuji se Romana Vernerová, je mi 44 let, pracuji jako učitelka v mateřské škole. K Petře chodím již dva roky na dynamickou jógu do Hrnčířů. V práci mám pohybu docela dost a ve volném čase si chodím zaběhat nebo na kolo. Jenže to jsou sporty, při kterých se svaly spíše zkracují a tuhnou.

Petra Pientková

Jmenuji se Petra Pientková, je mi 50 let, přes 20 let pracuji jako redaktorka. Mám ráda jógu. Klasickou. Neuspěchanou. Cvičím si ji doma každé ráno sama. Mám také moc ráda řízené lekce jógy s lektorkou Petrou Brejchovou, která každý týden na 14:00 dochází k nám do práce.

Veronika Tomášková

Jmenuji se Veronika Tomášková, je mi 32 let, pracuji jako produktový manažer seminářů a konferencí. Už asi 2 roky chodím k Pěti pravidelně cvičit do Baráčnické rychty v Hrnčířích a jednou jsem se zúčastnila i víkendu spojeného se cvičením jógy (chci se tam vrátit, hned!).

S kým spolupracuji